Nu har jag och Sven (kanske inte superpositiv men villig att prova) avklarat första dagen med Ketos dieten. Gått suveränt men jag var jättehungrig nu på kvällen, tar mig en kopp kvällste.
Enda lite lite jobbiga är att jag vill/måste planera upp morgondagens måltider nu för att hinna räkna kolhydraterna, lite som när man var med i viktväktarna :) Där jag iof tappade 16 kg.
Nu ska jag sova :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar